Идет загрузка..

Идет загрузка...
Кешбэк до 20 000 рублей при оплате картой «Мир»! Как получить кешбэк?
Необходимые документы для заезда

Новости медицины за сентябрь 2020 года

КОРОНАВИРУС И ВИТАМИН Д

коронавирус и уровень витамина Д

Учёные из США выяснили, что у пациентов с коронавирусом, имеющих нормальный уровень витамина D в крови, число тяжёлых случаев и смертей значительно ниже, чем у тех, у кого наблюдается его дефицит. Согласно подсчётам учёных, у пациентов старше 40 лет с достаточным уровнем витамина D вероятность смерти от коронавируса на 51,5% ниже, чем у пациентов с его дефицитом. При этом важное уточнение врачей заключается в том, что витамин D не защитит от заражения, он лишь уменьшит смертность в случае обнаружения у пациента коронавируса, что в условиях пандемии является важным аспектом.

КОРОНАВИРУСОМ МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ ПОВТОРНО

В Королевском колледже Лондона доказали, что у людей, переболевших коронавирусом, сильный иммунитет удалось сохранить только 17% человек через три месяца. По прошествии этого времени иммунная защита против вируса резко слабела. Вывод озвучили по итогу наблюдений более чем за 90 пациентами и врачами. Так, через три недели после появления симптомов, люди выходили на пик концентрации в крови антител. Иммунитет к коронавирусу был очень мощным у 60% человек. Но спустя три месяца менее 20% могли похвастаться сохранившимся иммунитетом.

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ И СОН

Почему важно заниматься спортом и ложиться спать до 22 часов

Согласно общепринятой научной оценке, человеку следует уделять от 60 до 75 минут в день умеренной активности или от 30 до 40 минут высокой активности. Под первым подразумевается обычная интенсивная прогулка, во втором случае — физические упражнения. Достаточно выбрать хотя бы что-то одно. При этом было доказано, можно вполне компенсировать сидячий образ жизни прогулками и физической нагрузкой в достаточном количестве. Также необходимо отметить, что физическая активность и хороший сон идут рука об руку. От умеренной и высокой активности можно быстрее заснуть и получить более глубокий сон. Взрослым нужно спать от 7 до 8 часов в день. Подросткам необходимо 8-10 часов сна, а детям 6-12 лет нужно 9-12 часов. При этом ложиться спать важно до 22.00. Оптимальная длительность дневного сна субъективна и зависит от индивидуального режима сна. Если вы спите здоровые 8 часов в сутки, вам не нужно спать днём. Но, если вы плохо спите по ночам, короткий послеобеденный сон может оказать положительные эффекты. Главное, чтобы сиеста длилась не более 1 часа.

ПЛАСТИК ПРОНИК В ЧЕЛОВЕКА

Пластик проник в органы человека

Частицы микропластика и нанопластика впервые найдены американскими учеными в органах человека. Исследователи обнаружили крошечные пластиковые кусочки во всех 47 исследованных ими образцах легких, печени, селезенки и почек. Исследования дикой природы уже продемонстрировали связь микро- и нанопластического воздействия с бесплодием, воспалением и раком, но влияют ли пластиковые частицы таким же образом на здоровье людей, пока неизвестно.

ПОЛЕЗНЫЙ МЁД

Польза меда при кашле

До сих пор не было однозначного доказательства пользы меда. Впервые в рамках научной работы британские исследователи оценили эффективность меда в борьбе с частотой и тяжестью кашля, а также с другими симптомами простуды вроде болей в горле и повышенной температуры тела. К удивлению исследователей, в большинстве медицинских случаев мед действительно быстрее справлялся с устранением симптомов простуды, чем обыкновенные лекарства и антибиотики. Так что, к рекомендации британских властей использовать мед вместо антибиотиков вполне можно прислушаться. 

Перезвонить вам?
Офисы продаж путевок
Найти ближайший офис
продаж путевок
в Перми
Показать на карте

Новости